タコとフルーツのマリネ
調理時間
20分
エネルギー
101 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
101kcal
タンパク質
4.8g
脂質
2.7g
炭水化物
14.7g
野菜量
11.8g
食塩相当量
1.3g
20分
101 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
101kcal
タンパク質
4.8g
脂質
2.7g
炭水化物
14.7g
野菜量
11.8g
食塩相当量
1.3g