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きのこのごまパスタ

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きのこのごまパスタのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

561 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

スパゲティ２００ｇ

しいたけ２個

エリンギ１パック

しめじ１パック

にんにく　（みじん切り）１かけ分

赤とうがらし　（小口切り）１本分

オリーブオイル適量

ミツカン　金のごまだれ　焙煎荒挽き仕上げ大さじ６

青じそ適宜

このレシピに使われている商品

金のごまだれ焙煎荒挽き仕上げ 250ML

金のごまだれ焙煎荒挽き仕上げ

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作り方

１しいたけ、エリンギは薄切り、しめじは小房に分ける。
２たっぷりの湯に塩（分量外）を入れて、スパゲティを表示通りにゆでる。
３フライパンにオリーブオイルとにんにく、赤とうがらしを入れて火にかけ、香りが出たら１のきのこ類を加えて炒める。火が通ったらボウルに取り出す。
４３に２のパスタを入れ、「金のごまだれ　焙煎荒挽き」を加えて器に盛る。お好みでせん切りにした青じそを散らす。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

561kcal

タンパク質

17.3g

脂質

17.9g

炭水化物

83.5g

野菜量

5.0g

食塩相当量

2.0g

ミツカンメニューチーム

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