レンチンだけ！辛旨麻婆豆腐
材料 1 人分
- 木綿豆腐 １／２丁（１５０ｇ）
<Ａ>
＜水溶き片栗粉＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １豆腐は水けをきり、食べやすい大きさに切る。
- ２＜A＞を混ぜ合わせ耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００W）で約３分加熱する。豆腐と＜水溶き片栗粉＞を加え、軽く混ぜ合わせた後、再び、電子レンジ（６００W）でとろみがつくまで約２分加熱する。
- ３お好みで、小ねぎをのせる。
※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。※辛味が強いため、辛い食べ物が苦手な方はご注意ください。
ミツカンメニューチームより
レンチンで麻婆豆腐があっという間に完成！さっとメインディッシュを作りたいときに助かります。ご飯にのせて麻婆豆腐丼で食べるのもオススメ！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
361kcal
タンパク質
25.2g
脂質
22.4g
炭水化物
11.5g
野菜量
0.0g
食塩相当量
3.8g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
