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だしがしみわたる　「極みだし」で作る鶏キャベスープ

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だしがしみわたる　「極みだし」で作る鶏キャベスープのレシピ・作り方

調理時間

20分

エネルギー

159 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

鶏もも肉１／２枚（１４０ｇ）

キャベツ１／３個（４００ｇ）

たまねぎ１個（１００ｇ）

豆腐小１丁（２００ｇ）

油揚げ１枚（２０ｇ）

スープしゃぶ?　極みだし　ストレート１袋

小ねぎ　（小口切り）適宜

このレシピに使われている商品

スープしゃぶ　極みだし　ストレート

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作り方

１キャベツはザク切りにする。たまねぎはくし形切りにする。鶏肉と豆腐は食べやすい大きさに切る。油揚げは短冊切りにする。
２鍋に｢スープしゃぶ　極みだしST｣と水を入れて煮立て、１を加える。
３具材に火が通ったら、器に盛る。お好みで小ねぎを散らす。

ミツカンメニューチームより

だしのあっさりとしたやさしい味わいのスープです。冷蔵庫の中にあるもので、ささっと作れるのがうれしい１品です。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

159kcal

タンパク質

11.5g

脂質

8.4g

炭水化物

9.6g

野菜量

108.5g

食塩相当量

2.9g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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