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カンタンちょい足し！キムチ鍋

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カンタンちょい足し！キムチ鍋のレシピ・作り方

調理時間

20分

エネルギー

360 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

豚バラ肉　薄切り２５０ｇ

白菜１／８個（３００ｇ）

長ねぎ２本

にんじん１／３本

大根１／３本

にら１／２束（５０ｇ）

しいたけ３～４個

豆腐１／２丁（１５０ｇ）

〆まで美味しい　キムチ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ１袋

＜薬味＞

おろししょうが適宜

または

ハウス　赤唐辛子にんにく適宜

このレシピに使われている商品

〆まで美味しいキムチ鍋つゆストレート 750G

〆まで美味しいキムチ鍋つゆストレート

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作り方

１白菜はザク切り、長ねぎは斜め切りにする。にんじん、大根は短冊切りにする。にらは５ｃｍ幅に切る。しいたけは軸を落として薄切りにする。豆腐は一口大に切る。
２鍋に「キムチ鍋つゆストレート」をよくふってから入れて火にかける。煮立ったら、にら以外の具材を入れて火を通す。
３仕上げに、にらを入れて軽く煮込む。

※鍋の途中で、薬味を入れて味の変化をお楽しみください。※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。

ミツカンメニューチームより

キムチ鍋に薬味を加えるだけで、２度も３度も楽しめます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

360kcal

タンパク質

15.9g

脂質

24.4g

炭水化物

18.5g

野菜量

234.0g

食塩相当量

4.4g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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