担々風アーモンドミルク鍋
調理時間
20分
エネルギー
335 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料
2
人分
- 鶏だんご １０個
このレシピに使われている商品
作り方
- １ほうれんそうは５ｃｍ幅に切る。しめじは石づきを落として小房に分ける。
- ２鍋に「〆まで美味しい キムチ鍋つゆ ミニパック」、アーモンドミルクを入れ、よくかき混ぜながら煮立てる。［１］、鶏だんご、もやしを鍋に入れ、火を通す。
※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。
ミツカン社員メモ
キムチ鍋つゆの旨味とアーモンドの香ばしさが意外に合います。通常のキムチ鍋よりも甘味があり、マイルドなので子供も食べやすい鍋です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
335kcal
タンパク質
20.7g
脂質
16.9g
炭水化物
33.3g
野菜量
183.5g
食塩相当量
6.4g
