電子レンジで！とみ田監修 濃厚豚骨魚介鍋豆腐スープ
作り方
- １絹ごし豆腐、キャベツは一口大に切る。長ねぎは斜め切りにする。絹ごし豆腐はキッチンペーパーなどで水けをよくきる。
- ２耐熱容器にキャベツ、長ねぎを入れ、上から豚バラを重なり合わないように並べ、絹ごし豆腐を入れる。「中華蕎麦とみ田監修 濃厚豚骨魚介 豆腐スープ」をよく振ってから入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジ（６００W)で１０分加熱する。
※スープは沈殿しやすいため、食べる時はよく混ぜてからお召し上がりください。
ミツカンメニューチームより
ラーメンの名店とみ田が監修した豚の旨味と魚粉の香りが広がるスープが、豆腐と合います。電子レンジでも簡単にスープが作れます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
442kcal
タンパク質
21.1g
脂質
33.7g
炭水化物
10.0g
野菜量
45.5g
食塩相当量
3.1g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
