簡単！やみつき無限ねぎ
作り方
- １長ねぎは斜め切りにする。長ねぎと油をきったツナを耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で３分加熱する。
- ２＜調味料＞を加えてよく混ぜ合わせる。
ミツカンメニューチームより
長ねぎとツナをレンジで加熱し、調味料で和えるだけの簡単スピードメニュー。無限に食べたくなる美味しさです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
211kcal
タンパク質
9.0g
脂質
15.6g
炭水化物
10.2g
野菜量
99.0g
食塩相当量
1.4g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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