辛ウマ!バッファローチキン

辛ウマ!バッファローチキンのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

413 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • 小麦粉 大さじ1
  • <A>

  • ミツカン カンタン酢 大さじ1と1/2
  • フライドポテト 100g
  • クレソン 適量
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    作り方

    • 鶏手羽先は、塩・こしょうをふり、薄力粉をまぶす。
    • 175℃の油で4~5分揚げる。
    • フライパンに<A>を入れて弱火にかけたら、を入れてからめる。
    • 器に盛り、フライドポテトとクレソンを添える。

    ミツカンメニューチームより

    後を引く辛さと「カンタン酢」の甘味が絶妙なバランスに仕上がっています

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    413kcal

    タンパク質

    14.8g

    脂質

    25.5g

    炭水化物

    28.3g

    野菜量

    4.3g

    食塩相当量

    1.9g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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