鮭のぽんバター焼き
材料 2 人分
- 生鮭 （切り身） ２切れ（２００ｇ）
このレシピに使われている商品
作り方
- １ミニトマトは半分に、グリーンアスパラガスは食べやすい大きさに切る。
- ２フライパンにサラダ油を熱し、鮭を両面をこんがり焼く。
- ３鮭に火が通ったらバターを入れる。バターが溶けたらミニトマト、グリーンアスパラガスも一緒に炒める。
- ４３を皿に盛り付け、「味ぽん」をかける。
ミツカンメニューチームより
バター風味の鮭は「味ぽん」との相性抜群です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
246kcal
タンパク質
23.5g
脂質
14.3g
炭水化物
4.2g
野菜量
45.4g
食塩相当量
1.1g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
