焼き万願寺とうがらし
作り方
- １フライパンを中火で熱し、万願寺とうがらしを入れ、焼き目がつくまでじっくり焼く。
- ２１を器に盛り、かつお節をふり、「味ぽん」または「味ぽんＭＩＬＤ」をかける。お好みで、おろししょうがを添える。
ミツカンメニューチームより
万願寺とうがらしの美味しさをダイレクトに味わうなら、じっくり焼いて豪快にかぶりつきましょう！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
13kcal
タンパク質
1.2g
脂質
0.1g
炭水化物
2.4g
野菜量
36.0g
食塩相当量
0.2g
ミツカンメニューチーム
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