「追いがつおつゆ」とオリーブオイルの卵かけご飯
作り方
- １茶碗にご飯を盛り、卵をのせる。
- ２＜調味料＞を混ぜ合わせ１にかける。粗挽き黒こしょうをふり、全体をよく混ぜてからいただく。
ミツカンメニューチームより
「追いがつおつゆ２倍」とオリーブオイルで作る卵かけご飯です。オリーブオイルの風味と粗挽き黒こしょうがポイントです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
404kcal
タンパク質
11.2g
脂質
10.2g
炭水化物
62.4g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.2g
ミツカンメニューチーム
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