ふわとろ雑炊

ふわとろ雑炊のレシピ・作り方
調理時間

5分以内

エネルギー

148 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • 〆まで美味しい寄せ鍋つゆストレート 400cc
  • 1個
  • 万能ねぎ (小口切り) 適宜
  • きざみのり 適宜
  • このレシピに使われている商品

    〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート 750G

    〆まで美味しい 寄せ鍋つゆ ストレート

    作り方

    • 卵1個を溶き、鍋を食べて残ったつゆ50ccを入れて混ぜる。
    • 鍋にご飯を入れて煮立たせ、弱火で1分煮込む。
    • 鍋につゆを混ぜた溶き卵を回し入れ、卵に火が通ったら出来上がり。

    ※鍋の〆レシピです。

    point

    お好みで万能ねぎやきざみのりを散らしても美味しくいただけます。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    148kcal

    タンパク質

    3.9g

    脂質

    0.2g

    炭水化物

    31.2g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    4.2g

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