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ブルーベリーヨーグルトボウル

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ブルーベリーヨーグルトボウルのレシピ・作り方

調理時間

5分以内

エネルギー

238 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

ミツカン　ブルーベリー黒酢大さじ２

プレーンヨーグルト２００ｇ

フルーツグラノーラ適量

＜お好みのフルーツ＞

バナナ１本

ブルーベリー４０ｇ

キウイフルーツ４０ｇ

ミント適量

このレシピに使われている商品

ブルーベリー黒酢

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作り方

１プレーンヨーグルトと「ブルーベリー黒酢」を混ぜ合わせる。
２深めのカップに、１、グラノーラ、食べやすくカットしたお好みのフルーツをのせ、ミントの葉を飾る。

ミツカンメニューチームより

ブルーベリーは冷凍品を使用してもおいしく召し上がれます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

238kcal

タンパク質

6.2g

脂質

7.1g

炭水化物

37.8g

野菜量

0.5g

食塩相当量

0.2g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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