ささみの冷しゃぶサラダ
作り方
- １ささみは筋をとり、耐熱皿に入れ、酒大さじ１（分量外）を加えて、６００Ｗの電子レンジで１分～１分３０秒ほど加熱する。温かいうちに裂いて、汁につけたまま冷ます。
- ２器にベビーリーフ、スライスしたたまねぎを加え、１をのせる。ミニトマトを飾り、きざみのりをのせて、「かけるカンタン酢」をかけていただく。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
55kcal
タンパク質
5.5g
脂質
0.3g
炭水化物
7.9g
野菜量
52.2g
食塩相当量
1.2g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
鶏肉を使ったレシピ
玉ねぎを使ったレシピ
かけるカンタン酢を使ったレシピ
季節の人気レシピ
季節の新着レシピ
過去に閲覧したレシピ
カテゴリーから探す
公式SNS
