かぼちゃのマリネ
調理時間
30分
エネルギー
216 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
216kcal
タンパク質
3.8g
脂質
15.9g
炭水化物
14.4g
野菜量
68.0g
食塩相当量
0.7g
30分
216 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
216kcal
タンパク質
3.8g
脂質
15.9g
炭水化物
14.4g
野菜量
68.0g
食塩相当量
0.7g