キャベツのサラダ ノンオイルドレッシング

キャベツのサラダ ノンオイルドレッシング
調理時間

10分以内

エネルギー

70 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • ちりめんじゃこ 10g
  • <調味料>

  • ミツカン やさしいお酢 大さじ2
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • キャベツは芯を除いて、食べやすい大きさにちぎる。
    • ちりめんじゃこをフライパンに入れて、弱めの火でから炒りにし、カリッとしたら<調味料>と混ぜる。キャベツにかけていただく。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    70kcal

    タンパク質

    4.1g

    脂質

    0.4g

    炭水化物

    13.9g

    野菜量

    106.3g

    食塩相当量

    1.9g

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