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【〆チェン】さつまいもコロコログラタン風

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【〆チェン】さつまいもコロコログラタン風のレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

142 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 4 人分

〆まで美味しい寄せ鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ１カップ分

さつまいも中１本

しめじ１／４パック

ブロッコリー適量

牛乳１／２カップ

ピザ用チーズ７０ｇ

このレシピに使われている商品

〆まで美味しい寄せ鍋つゆストレート 750G

〆まで美味しい寄せ鍋つゆストレート

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作り方

【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】
１さつまいもはよく洗い、皮つきのまま１センチ角に切る。しめじは石づきを取り小房に分ける。ブロッコリーは小房に分ける。
２残りのスープにさつまいも、しめじを入れ、柔らかくなるまで中火で煮る。
３２にブロッコリーと牛乳を加え、ひと煮立ちしたらチーズを加える。

ミツカン社員メモ

最後はグラタンになる新しい鍋の〆です。ホクホクのさつまいもがたまらない味わいです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

142kcal

タンパク質

6.5g

脂質

5.7g

炭水化物

16.3g

野菜量

11.3g

食塩相当量

1.6g

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