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山菜と鶏肉の炊き込みごはん

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山菜と鶏肉の炊き込みごはんのレシピ・作り方

調理時間

30分以上

エネルギー

473 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

米１．５合

鶏もも肉５０ｇ

山菜水煮１袋

〆まで美味しい　寄せ鍋つゆミニパック小袋１袋

このレシピに使われている商品

〆まで美味しい　寄せ鍋つゆ　ミニパック

〆まで美味しい　寄せ鍋つゆ　ミニパック

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作り方

１鶏もも肉は細かく刻む。山菜の水煮は水けをきる。
２米は洗って３０分おいた後、「〆まで美味しい　寄せ鍋つゆミニパック」を入れてから、通常の水加減にする。
３２に１を入れて、ごはんを炊く。炊き上がったら、混ぜ合わせる。

ミツカン社員メモ

山菜の水煮と「〆まで美味しいミニパック」を使って簡単に春の炊き込みごはんができます。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

473kcal

タンパク質

12.8g

脂質

4.6g

炭水化物

90.5g

野菜量

45.0g

食塩相当量

2.2g

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