さつまいもとにんじんのきんぴら
調理時間
20分
エネルギー
189 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
189kcal
タンパク質
1.4g
脂質
6.5g
炭水化物
29.9g
野菜量
48.5g
食塩相当量
1.1g
20分
189 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
189kcal
タンパク質
1.4g
脂質
6.5g
炭水化物
29.9g
野菜量
48.5g
食塩相当量
1.1g