鶏飯
調理時間
15分
エネルギー
363 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 2 人分
- ご飯 茶碗2杯
このレシピに使われている商品
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
363kcal
タンパク質
10.7g
脂質
2.1g
炭水化物
71.7g
野菜量
5.4g
食塩相当量
4.1g
15分
363 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
363kcal
タンパク質
10.7g
脂質
2.1g
炭水化物
71.7g
野菜量
5.4g
食塩相当量
4.1g