さっぱりポテサラ
調理時間
20分
エネルギー
149 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
149kcal
タンパク質
7.9g
脂質
5.1g
炭水化物
17.7g
野菜量
16.4g
食塩相当量
0.7g
20分
149 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
149kcal
タンパク質
7.9g
脂質
5.1g
炭水化物
17.7g
野菜量
16.4g
食塩相当量
0.7g