にんじんのラペ風サラダ
作り方
- １にんじんはピーラーでむいて、サッと水にさらす。
- ２１、「カンタン酢」、オリーブオイル、粗挽き黒こしょうをあえて、器に盛る。
ミツカンメニューチームより
あえてから３０分ほどなじませるとさらに美味しくなります。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
132kcal
タンパク質
0.7g
脂質
3.2g
炭水化物
25.8g
野菜量
97.0g
食塩相当量
2.5g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
