ハロウィンのジャックランタンケーキすし
調理時間
20分
エネルギー
397 kcal
※エネルギーは1人前の値
材料 4 人分
- ご飯 500g(米1.5合分)
このレシピに使われている商品
作り方
- 1温かいご飯に「すし酢昆布だし入り」を混ぜ合わせる。サーモンはスライスする。のりでジャックランタンの目や鼻、口を作る。
- 2あら熱がとれたら、小さくちぎったスライスチーズと粗挽き黒こしょう、1であまったのりをちぎって加えて混ぜる。
- 315cmの丸型にラップを敷き、サーモンを並べ入れ、1のご飯を加えて表面が平らになるよう詰める。
- 43をひっくり返して皿に盛り、2ののりで作った顔を飾る。お好みでしょうゆをつけていただく。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
397kcal
タンパク質
16.9g
脂質
12.0g
炭水化物
52.3g
野菜量
0.0g
食塩相当量
1.3g