ハロウィンのジャックランタンケーキすし（キムチ味）
作り方
- １温かいご飯に「五目ちらし」をふりかけ、切り込むようにまんべんなく混ぜ合わせる。または、温かいご飯に「すし酢昆布だし入り」を混ぜ合わせる。
- ２キムチは細かくきざみ、１と混ぜ合わせる。のりでジャックランタンの目や鼻、口を作る。
- ３ボウルにラップをしき、２のすし飯を加えて表面が平らになるよう詰める。
- ４３をひっくり返して皿に盛り、２で作った顔を飾る。
※こちらのレシピは２人分として、1人分の栄養成分値を算出しております。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
529kcal
タンパク質
9.8g
脂質
2.3g
炭水化物
113.7g
野菜量
50.0g
食塩相当量
4.2g
ミツカンメニューチーム
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