いか納豆
作り方
- １いか（刺身用）の上に「なっとういち 押すだけプシュッ！と超小粒」を盛り、青じそを添える。
※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
104kcal
タンパク質
20.4g
脂質
1.4g
炭水化物
1.7g
野菜量
1.0g
食塩相当量
1.0g
ミツカンメニューチーム
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