和そばの焼きそば
材料 2 人分
- そば （ゆで） ２玉
このレシピに使われている商品
作り方
- １牛肉は一口大に切る。しめじは石づきを取ってほぐす。長ねぎは斜め薄切りにする。
- ２「追いがつおつゆ２倍」とおろししょうがを混ぜ合わせる。
- ３熱したフライパンに油を入れ、牛肉を炒める。肉の色が変わってきたら１の野菜を入れて炒める。
- ４そばを加えたら、２を回しかけてさらに炒め、器に盛る。
ミツカンメニューチームより
和そばを「追いがつおつゆ」で炒めるメニューです。「追いがつおつゆ」としょうがの風味がそばによく合います。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
488kcal
タンパク質
18.6g
脂質
21.1g
炭水化物
55.3g
野菜量
24.8g
食塩相当量
3.9g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
