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和風スパイスフライドチキン

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和風スパイスフライドチキンのレシピ・作り方

調理時間

10分以内

エネルギー

280 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

鶏手羽先４本

レモン適量

小麦粉適量

揚げ油適量

＜調味液＞

ミツカン　追いがつおつゆ２倍１／４カップ

おろしにんにく１／２かけ分

柚子こしょう小さじ３／４

このレシピに使われている商品

追いがつおつゆ２倍　500ml

追いがつおつゆ２倍

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作り方

１鶏手羽先はペーパータオルなどで水分をとり、＜調味液＞に１時間程度漬ける。
２小麦粉をまぶす。
３油を熱し、中温で２を揚げる。器に盛り、レモンを添える。

※鶏手羽先は竹串等でところどころ穴をあけておくと、味がしみ込みやすくなります。※調理時間に漬け込み時間は含みません。

ミツカンメニューチームより

後味にゆずこしょうが香る、和風フライドチキンです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

280kcal

タンパク質

12.9g

脂質

18.6g

炭水化物

12.5g

野菜量

0.0g

食塩相当量

2.0g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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