いろいろ野菜の漬け物サラダ
作り方
- １大根、にんじんは５ｃｍ長さ×５ｍｍ角程度の棒状に切る。きゅうりは５ｃｍ長さに切り、縦４等分に切る。
- ２ボウルに１、「かおりの蔵 丸搾りゆず」を混ぜ合わせ、３０分～１時間ほど漬ける。
- ３器に盛り付け、すりごまをふる。
※調理時間に漬け込み時間は含みません。
ミツカンメニューチームより
浅漬けがお好みであれば１０分程度漬けるだけでも美味しく召し上がれます。すりごまはやや多めがおすすめです。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
29kcal
タンパク質
1.0g
脂質
0.2g
炭水化物
6.5g
野菜量
81.6g
食塩相当量
1.4g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
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