しめじのお吸い物
作り方
- １しめじは石づきをとり、ほぐしておく。
- ２鍋に＜吸い地＞を入れて火にかけ、沸騰したらしめじを入れる。
- ３器に２を注ぎ、小ねぎを散らす。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
12kcal
タンパク質
1.0g
脂質
0.1g
炭水化物
2.5g
野菜量
1.4g
食塩相当量
2.2g
ミツカンメニューチーム
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