タコのぽん唐揚げ
材料 2 人分
- たこ （ゆで） ２００ｇ
作り方
- １ジッパー付き保存袋にたこ、「味ぽん」、料理酒、おろしにんにくを入れて、５分ほど漬け込む。漬け込んだたこに片栗粉をまぶす。
- ２フライパンに１ｃｍ程度になるように揚げ油を入れ、中火で熱する。きつね色にカリッとなるまで揚げ焼きにする。
- ３器に２を入れ、お好みで青じそ、レモンを添え、「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」をかける。
ミツカンメニューチームより
「味ぽん」で下味をつけたタコの唐揚げは、ついつい何度も箸が進む一品です。お酒のおつまみにもぴったりです。さっらに「無限さっぱりスパイス ｂｙ味ぽん」をかけると、スパイスの香りも合わさり、アクセントになります。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
240kcal
タンパク質
22.9g
脂質
9.9g
炭水化物
11.4g
野菜量
0.0g
食塩相当量
2.8g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
