レンジで丸ごと新玉ねぎのバタぽん
作り方
- １たまねぎは皮をむき、上下を切り落とし、放射状に３本ずつ切り目を入れる。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ（６００Ｗ）で５～６分、やわらかくなるまで加熱する。
- ２熱いうちに「北海道バタぽん」をかけ、最後にブラックペッパーをかける。
※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。
ミツカンメニューチームより
レンジ加熱だけで手軽に副菜ができます。旬の甘い新玉ねぎと「北海道バタぽん」の相性は抜群です！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
83kcal
タンパク質
2.7g
脂質
0.5g
炭水化物
18.6g
野菜量
188.0g
食塩相当量
1.1g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
