「金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ」を絡めて仕上げる!納豆巾着

「金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ」を絡めて仕上げる!納豆巾着のレシピ・作り方
調理時間

10分以内

エネルギー

119 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 2 人分

  • 油揚げ 1枚
  • 金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ 大さじ3
  • 小ねぎ (小口切り) 適量
  • このレシピに使われている商品

    金のつぶ たれたっぷり! たまご醤油たれ3P

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    金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ

    金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ

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    作り方

    • 油揚げは長辺を半分に切り、裏返して中に添付のたれを混ぜた納豆を半量ずつ入れ、爪楊枝で閉じる。
    • フライパンを中火で熱しサラダ油をひいてを焼く。両面に焼き目がついたら火を止め、「金のつぶ たれだけたっぷり!たまご醤油たれ」を回しかける。
    • を器に盛り、小ねぎを散らす。

    ミツカンメニューチームより

    おつまみにもぴったりな1品です。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    119kcal

    タンパク質

    6.5g

    脂質

    7.5g

    炭水化物

    7.0g

    野菜量

    1.4g

    食塩相当量

    2.0g

    ミツカンメニューチーム

    日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
    すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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