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神奈川　横浜シュウマイ焼あご鍋

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神奈川　横浜シュウマイ焼あご鍋のレシピ・作り方

調理時間

15分

エネルギー

168 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

シュウマイ（冷凍）えびシュウマイ８個

鶏だんご８個

白菜１／６株（４００ｇ）

長ねぎ１本

しいたけ４個

〆まで美味しい焼あごだし鍋つゆｽﾄﾚｰﾄ１袋

小ねぎ　（小口切り）適量

糸とうがらし適量

このレシピに使われている商品

〆まで美味しい焼あごだし鍋つゆストレート 750G

〆まで美味しい焼あごだし鍋つゆストレート

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作り方

１白菜は一口大に切る。長ねぎは斜め切りにする。豆腐は食べやすい大きさに切る。しいたけは石づきを取り、薄切りにする。
２鍋に「焼あごだし鍋つゆストレート」を入れて、火にかける。［１］、シュウマイ、鶏だんごを入れ火を通す。
３最後に小ねぎ、糸とうがらしをのせる。

※栄養成分は鍋つゆを７５％摂取するとして計算しています。

ミツカンメニューチームより

鍋にシュウマイは意外かもしれませんが、口に入れるとじゅわっとつゆの旨みが広がり、クセになる味わいです。

栄養成分（ 1人分）

エネルギー

168kcal

タンパク質

9.7g

脂質

8.1g

炭水化物

16.2g

野菜量

120.1g

食塩相当量

3.6g

ミツカンメニューチーム

日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。

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