生がおいしい!白菜のサラダ
調理時間
5分以内
エネルギー
89 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
89kcal
タンパク質
2.1g
脂質
6.9g
炭水化物
5.6g
野菜量
94.0g
食塩相当量
1.4g
食感も楽しめる♪白菜使い切りレシピ
冬に甘みが増す白菜。お鍋だけではもったいない!いろいろな調理法で、とろっとした食感やシャキシャキ食感も楽しみましょう。
5分以内
89 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
89kcal
タンパク質
2.1g
脂質
6.9g
炭水化物
5.6g
野菜量
94.0g
食塩相当量
1.4g
冬に甘みが増す白菜。お鍋だけではもったいない!いろいろな調理法で、とろっとした食感やシャキシャキ食感も楽しみましょう。