香ばし焼きネギのぶり鍋
調理時間
20分
エネルギー
240 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
240kcal
タンパク質
17.4g
脂質
10.9g
炭水化物
19.5g
野菜量
346.3g
食塩相当量
2.8g
20分
240 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
240kcal
タンパク質
17.4g
脂質
10.9g
炭水化物
19.5g
野菜量
346.3g
食塩相当量
2.8g