ハロウィンのゆかいないなり寿司
材料 4 人分
- ご飯 １合分
作り方
- １温かいご飯に「すし酢 昆布だし入り」または「すし酢」を混ぜ合わせ、すし飯を作る。にんじんは、すりおろす。
- ２すし飯の１／４量に、すりおろししたにんじん小さじ１杯を混ぜる。同様に、すし飯の１／４量に、黒ごまを混ぜる。
- ３２をそれぞれ４等分し、小さく丸める。
- ４すし飯の残りを８等分し、小さく丸める。
- ５２、３、４を、味付け油揚げ１枚につき２個ずつ詰める。のり、スライスチーズ、チェダーチーズを顔のパーツにそれぞれ切り、いなりずしに貼りつける。仕上げに、すりおろしたにんじんの残りを飾る。
ミツカンメニューチームより
ハロウィンのパーティーに！すりおろしたにんじんと、黒ごまですし飯を彩ったハロウィンのデコいなり寿司です。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
303kcal
タンパク質
9.0g
脂質
8.8g
炭水化物
46.0g
野菜量
8.7g
食塩相当量
1.9g
ミツカンメニューチーム
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