ほうれん草ときのこのソテー
調理時間
10分以内
エネルギー
71 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
71kcal
タンパク質
2.7g
脂質
5.8g
炭水化物
5.2g
野菜量
33.8g
食塩相当量
0.3g
10分以内
71 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
71kcal
タンパク質
2.7g
脂質
5.8g
炭水化物
5.2g
野菜量
33.8g
食塩相当量
0.3g