MILD流じゃがバター

MILD流じゃがバター
調理時間

10分以内

エネルギー

188 kcal

※エネルギーは1人前の値

材料 2 人分

  • ミツカン 味ぽんMILD 適量
  • このレシピに使われている商品

    作り方

    • じゃがいもはよく洗ってラップで包み、電子レンジ(600W)で6分程度竹串がスッと通るまで加熱する。
    • じゃがいもに火が通ったら、4等分に切り、バターをのせ、「味ぽんMILD」をかけていただく。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    188kcal

    タンパク質

    2.7g

    脂質

    8.2g

    炭水化物

    26.1g

    野菜量

    0.0g

    食塩相当量

    1.5g

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