〆のマカロニグラタン風
調理時間
10分以内
エネルギー
98 kcal
※エネルギーは1人前の値
4
人分
作り方
- 【鍋の残ったつゆを使用したレシピです】
- １ブロッコリーは小房に分ける。
- ２残った鍋つゆに牛乳をいれ、煮立たせる。マカロニを入れ表示時間通りにゆでる。ブロッコリーも入れ火を通す。
- ３皿に盛り、粉チーズをかける。お好みで黒こしょうを散らす。
※鍋の〆レシピです。※加熱する際には、急激な沸きあがりを防ぐため、かき混ぜてください。
ミツカン社員メモ
ごま豆乳鍋の最後は、豆乳の味わいがクリーミーなマカロニグラタン風に〆るのはいかがでしょうか。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
98kcal
タンパク質
4.6g
脂質
3.2g
炭水化物
12.1g
野菜量
7.5g
食塩相当量
1.0g
