野菜と鶏ひき肉のやさしい雑炊
調理時間
10分以内
エネルギー
243 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
243kcal
タンパク質
7.8g
脂質
3.4g
炭水化物
43.3g
野菜量
43.2g
食塩相当量
1.9g
10分以内
243 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
243kcal
タンパク質
7.8g
脂質
3.4g
炭水化物
43.3g
野菜量
43.2g
食塩相当量
1.9g