たくあんと納豆のおにぎらず
調理時間
10分以内
エネルギー
327 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
327kcal
タンパク質
9.3g
脂質
2.9g
炭水化物
64.9g
野菜量
15.0g
食塩相当量
0.7g
10分以内
327 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
327kcal
タンパク質
9.3g
脂質
2.9g
炭水化物
64.9g
野菜量
15.0g
食塩相当量
0.7g