大根とちくわのナムル風マリネ
調理時間
10分以内
エネルギー
166 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
166kcal
タンパク質
4.9g
脂質
8.3g
炭水化物
18.3g
野菜量
76.0g
食塩相当量
2.2g
10分以内
166 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
166kcal
タンパク質
4.9g
脂質
8.3g
炭水化物
18.3g
野菜量
76.0g
食塩相当量
2.2g