若竹とぽん酢のおひたし
調理時間
15分
エネルギー
24 kcal
※エネルギーは1人前の値
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
24kcal
タンパク質
2.5g
脂質
0.2g
炭水化物
4.6g
野菜量
20.0g
食塩相当量
2.2g
15分
24 kcal
※エネルギーは1人前の値
エネルギー
24kcal
タンパク質
2.5g
脂質
0.2g
炭水化物
4.6g
野菜量
20.0g
食塩相当量
2.2g