タコの大根おろしぽん酢
作り方
- 1たこ(ゆで)、きゅうりは乱切りにし、大根おろしとあえる。
- 2「かおりの蔵 丸搾りゆず」をかける。
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
64kcal
タンパク質
11.4g
脂質
0.4g
炭水化物
3.2g
野菜量
49.5g
食塩相当量
1.0g

ミツカンメニューチーム
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