ごちそうステーキサラダ
材料 2 人分
- 牛肉 ステーキ用 ２枚
このレシピに使われている商品
金のごまだれ 焙煎荒挽き仕上げ
作り方
- １牛肉は常温にもどす。
- ２たまねぎは薄切りし、水にさらす。
- ３フライパンにサラダ油を入れ、１を焼く。粗挽き黒こしょうをふる。
- ４両面が焼けたら、「金のごまだれ 焙煎荒挽き」を回しかけ、からめる。
- ５肉を器に盛り付け、４のソースをかけてわさびを添える。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
589kcal
タンパク質
27.5g
脂質
47.9g
炭水化物
7.2g
野菜量
62.8g
食塩相当量
1.3g
ミツカンメニューチーム
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