きのこのぽんバター蒸し
作り方
- １きのこは石づきをとり、食べやすい大きさにする。
- ２１とバターをアルミホイルで包み、鉄板の上にのせて蒸す（家庭で作る場合はフライパンの上にのせて蒸す）。
※ 蒸しあがったら、「味ぽん」をかけてお召し上がりください。
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
51kcal
タンパク質
1.6g
脂質
4.3g
炭水化物
3.3g
野菜量
0.0g
食塩相当量
0.8g
ミツカンメニューチーム
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