野菜サラダ（１食あたりの「いいこと酢 ソースタイプ」摂取量 １０ｍｌ）
材料 2 人分
- レタス （カット済み）８０ｇ
＜調味料＞
このレシピに使われている商品
作り方
- １トマトは１ｃｍ角に切る。サラダチキンはほぐす。
- ２器にレタス、トマト、サラダチキン、コーンをトッピングする。
- ３＜調味料＞を混ぜ合わせ、２にかける。
※写真は１人分です。
ミツカンメニューチームより
「いいこと酢 ソースタイプ」：オリーブオイル＝１：１で簡単にドレッシングが作れます。「いいこと酢 ソースタイプ」のスパイスの風味が野菜とよく合います！
栄養成分（ 1人分 ）
エネルギー
136kcal
タンパク質
7.7g
脂質
8.4g
炭水化物
7.4g
野菜量
70.2g
食塩相当量
0.9g
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。
