「味ぽん」で手軽にユーリンチー

「味ぽん」で手軽にユーリンチーのレシピ・作り方
調理時間

15分

エネルギー

296 kcal

※エネルギーは1人前の値

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材料 4 人分

  • レタス 適量
  • 長ねぎ 2/3本(正味60g)
  • しょうが 1かけ
  • <A>

  • ミツカン 味ぽん 大さじ4
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    作り方

    • 鶏のから揚げは、裏面の表示に従って加熱する。レタスは一口大に切る。長ねぎとしょうがはみじん切りにする。
    • <A>の材料を合わせ、長ねぎとしょうがを加えて混ぜる。
    • 器にレタスと鶏のから揚げを盛り、のたれをかける。
    ※電子レンジの加熱時間は目安ですので、その都度調整してください。

    ミツカンメニューチームより

    「味ぽん」だれで作るユーリンチーです。さっぱり味の「味ぽん」にごま油のコクが効いた香味ダレが、鶏のから揚げによく合います。

    栄養成分( 1人分 )

    エネルギー

    296kcal

    タンパク質

    19.7g

    脂質

    16.0g

    炭水化物

    18.6g

    野菜量

    30.6g

    食塩相当量

    3.0g

    ミツカンメニューチーム

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