れんこんとツナのきんぴら
材料 4 人分
- れんこん 1節(150g)
このレシピに使われている商品
作り方
栄養成分( 1人分 )
エネルギー
120kcal
タンパク質
4.7g
脂質
6.2g
炭水化物
12.1g
野菜量
54.3g
食塩相当量
0.9g
![](/assets/img/ouchirecipe/icn-logo.jpg)
ミツカンメニューチーム
日常に取り入れたい時短レシピや簡単レシピから、旬の食材や季節のイベントにぴったりのレシピまで、様々なレシピを開発しています。
すべてミツカンのメニューチームによって監修されたレシピなので、安心してご活用いただけます。